SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b 50

  • Co robić?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, mam 15 lat 184 cm wzrostu 73 kilo wagi, ogolnie od marca robie od 100 do 250 brzuszkow i max pompek ile dam rade ok.50-100 i robie przysiady czasami tez ABS, moja dieta to tak zwana "co w rece wpadnie" poniewaz musze zwiekszyc mase, 28 w bicepscie 31 jak napne (nie wiem czy to duzo czy malo, ale nigdy nie chodze w samej koszulce bo mi jest [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2015-06-19 03:16:08 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • XVII Mistrzostwa Brwinowa w wyciskaniu sztangi leżąc

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    W dniu 21.05.2016 w Brwinowie odbędą się XVII Mistrzostwa Brwinowa w wyciskaniu sztangi leżąc. Zawodnicy będą startować w następujących kategoriach: Wiekowe: do 16 lat, 17-18 lat, 19-23 lat Kobiet: do 18 lat, +19 lat Weterani : 40-49 lat, 50-59 lat, +60 lat Wagowe: 74 kg, 83 kg, 93 kg, 105 kg, 115 kg, 125 kg, +125 kg Więcej informacji po nowym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2015-12-11 13:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc jak brać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam . czy mozecie mi doradzic jak brac te odżywki? sojavit 85 2800g cm3 200 kaps dextroza 1000g carbonox 3000 g chcialem to tak rozlozyc : rano: sojavit 85- 35g cm3 2 kaps przed treningiem carbonox 50 g cm3 3 kaps sojavit85 35g po treningu: cm3 3 kaps carbonox 50g w dni nietreningowe rano sojavit 35 g cm3 3 kaps wieczorem sojavit 35g cm3 3 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2011-11-28 15:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczynam brać superanabolan od poniedziałku.będzue to 7 tygodniowy cykl (50 amp).po 3 tyg dojdzie stanabol 3mg dziennie (85-100 tabsów).na odblokowanie zdecydowałem się na nolv. +cynk ponieważ clomid spowoduje trądzik(a mam z nim lajtowy problem).wiem że nolve można zacząć po skończeniu cyklu,tak mi muwiono(a poza tym hajs bende miał w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2005-03-19 23:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich Lecę od miesiąca na takim cyklu: 1-8 deca 350 ew 3-11 prop 100 eod 5-11 wino 50 eod Masy przyszło 8 kg, wszystko było pięknie do pierwszego strzała (w udo 0,8x40) z wina po 12 godzinach gorączka, palenie stawów, kości i mięcha. Jako, że po 48 przeszło to kolejny w poslada no i nie minęło 12 godzin sytuacja się powtórzyła, dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2013-12-22 11:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań, pytanie o sarm.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam chciałem w przyszłosci zarzucić jakies SARMY to suplementacji. Główniej chodziło o Ostaryne, wykonałem badania by sprawdzić co siedzi w srodku. Niestety ku zdziwieniu okazało się, że jest cos nie tak. Estriadol w normie FSH 0,54 mlU/ml Granice 1,40-18,10 LH 3,79 mlU/ml granice 1,50 - 9,30 Prokaltyna 11,9 2,1 - 17,7 Testosteron 512 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2016-02-18 22:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do sprzedania Olimp Reanimator, cytrynowy. W sklepie sfd 1425 g kosztuje 135 zł. Obszerny post na temat odzywki jest w dziale nutrifarm jakby co. Zacząłem lecz nie skończę, waxy maize źle na mnie działa no i smak mi bardzo nie podchodzi. Zostało ponad 1 kg, oddam za 50 zł twardzielowi, który zdzierży ten smak. Zerwałem folię z opakowania, ale [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2009-10-09 02:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak w temacie po odbloku zupelny brak ochoty na sex ...nawet problemy z erekcja... cykl to 1-7 prop 50 ed 1-6 meta 10 mg + proviron odblok byl z clomidu (2 listki) i tamksifenu kupilem mens formule i zma ale jakos nie pomaga .... w marcu bedzie nastepna bombka ale do tego czasu to tez bym chial ...ten tego no !!!! jakies pomysly ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2486 Data: 2008-01-17 15:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cynk

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam kupiłem dziś cynk w aptece ,i chce go zażywać ponieważ zaczęły mi wyskakiwać krosty (trądzik).Myślę że dawka 50 mg ed będzie odpowiednia.A teraz pytanie na opakowaniu pisze tak "1 tabletka zawiera 31mg zinci hydroaspartas (cynku wodoroasparginianu dwuwodowego) co odpowiada 5,5mg jonów cynku"Wiec teraz pytanie jak to jedną tabletkę traktować [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2011-03-03 15:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak w pytaniu dostalem to od kolegi jedna puche (750 gram) to jest jakas firma z krakowa z tego co udalo mi sie ustalic i to jest "serwatka" na 100 gram wartosci odzywcze sa nastepujace 11,9g bialka 68,5g ww 2,1g tluszczy zna to ktos ? Zmieniony przez - lubien w dniu 2007-01-06 19:22:50

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2007-01-06 19:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do sprzedania : Nowy nano vapor 960 g. cena 100 zl nowy Trec ZMA / 78 caps cena 50 zł Testo Diol 90 caps nowy 40 zl nowy Animal Test / 18 saszetek 150 zl Białko Muscletech Nitro-Tech Hardcore okolo 800 g cena 70 zl Podane ceny sa cenami optymalnymi aczkolwiek zawsze mozna sie dogadac. W razie pytan gg:15548315

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2734 Data: 2009-09-03 22:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak w temacie.. A mianowicze chodzi mi o tren E i anapolon. Niżej napisze do czego mam dostep i co byście podradzili, z góry dzięki. Pozdrawiam ;) Tren E: Trenbolone Enanthate EU, DNA Pharma Trenanox E Portugalia, Flor Medico Laboratories Antek: Oxymetholone EU, DNA Pharma Oxymathanox Portugalia, Flor Medico Laboratories Oxydrobolon [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2010-07-03 13:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skrecony staw skokowy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    mam prosbe, czy moglby mi ktos napisac jakis zestaw na rekonwalescencje podczas skrecenia stawu skokowego...chodzi o 50 letnie kobiete, ktora dosc czesto odstatnio miewa problemy ze zlamaniami jak i skreceniami... jest to dla mnie very importantponiewaz chodzi o moja mame... dlatego tez bardzo dziekuje za pomoc....

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2005-01-11 18:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.realitynet.pl/e107_plugins/content/content.php?content.232.1 link do recenzji Słuchawki czarne, wersja box (najdroższa wersja) Wszystko co bylo w zestawie dołączam, słuchawki mają przesłuchane koło 50 godzin więc są prawie jak nowe... Tak w streszczeniu, słuchawki posiadają 10 głośników , dźwięk 5.1, świetne dla graczy, uzywałem ich z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2008-05-27 23:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masowy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Jestem obecnie po pewnym 'delikatnym' cyklu. Oczywiście po nim zrobiłem ze 2 tyg treningu lekkiego,regeneracyjnego. Właściwie to odjąłem po 1-2 serie, zmiejszyłem obciążenie o ok. 50% treningu którego miałem na cyklu. Wtedy w sumie ćwiczyłem 3-4 dni. Teraz chce myśle 3 powinny wystarczyć. Oczywiście proszę o rozpiske treningu na mase. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2009-09-07 11:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pływacki

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam zwracam się z prośbą o rozpisanie treningu pływackiego przygotowującego do sprintu na 50 m i dłuższego dystansu 1000m. Możliwości basenowe to 3 razy w tygodniu. Pływam kraulem , klasykiem i na grzbiecie. Miedzy czasie trening na siłowni 3 razy w tygodniu.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3214 Data: 2014-01-09 14:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o odblok

    Temat
    Doping

    Witam zadałem juz to pytanie ale zapomniałem was dopytac kończe mój pierwszy cykl- 20 strzałów teścia prop. jutro mam ostatni strzał, biore juz kilka dni wino. Mam odblok juz zakupiony, clomid 20 tabletek 50 mg i 3 tabletki HCG.Mam przez pierwsze piec dni brac przed snem 1/4 tabletki, poznijej 5 dni połowe tabletki itd Nie wiem tylko ile czasu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2009-04-09 17:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] KAPPA LEKRO

    Temat
    Targowisko

    Tak ja w temacie mam do sprzedania buty kappa lekro nr 42(26,5)kolor białym , są w stanie idealnym gdyż nosiłem je tylko 2 razy, cena jak mnie interesuje to 70 zl +kw ale rozważę każdą ofertę zaznaczam ze buty kupiłem za 88 zl rozważę tez ofertę zamiany za coś Zmieniony przez - Jarema92 w dniu 2009-09-21 07:58:02 Zmieniony przez - Jarema92 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2009-09-21 07:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower stacjonarny, a puls ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jestem na redukcji, aktualnie rowerek mi najlepiej pasuje z aerobow Mam dosc tani sprzet do 250zl, ale nie zawodny Problem w tym, ze jezdze srednio 50 min i przez ten czas zrobie 30km, mecze sie, a puls pokazuje mi max 100 Czy jest to wina przyrzadow w rowerku? nie dokladnie mierza czy cos zle robie? Moze lepszym wyjsciem bedzie zakup [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2012-03-22 19:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak długo zrasta się kość

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam złamane blaszki kregów Th6 - th8 z powodu osteoporozy. Jak leczyć, by zapobiec przyszłym złamaniom, ile trzeba czekać na zrosnięcie blaszek i pełny powrót do pracy.czy w gorsecie jeveta, po 3 tygodniach od złamania mogę prowadzić auto.Na osteoporozę leczę sie od 10 lat.przyjmuje Bonvivę 1 raz w miesiącu, mam 50 lat

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2738 Data: 2011-01-14 18:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)